Ki vagyok én?

Sportoló családba születve a mozgás mínusz éves koromtól része az életemnek. A versenyből, edzésből, a közösségi élményből vált számomra a mozgás egy sajátos létformává, eszközzé és felfedező tereppé. Sok mozgásformát kipróbáltam: többek között a triatlontól a sziklamászáson, a modern táncon és a jógán át vezetett az utam a bodyART illetve a deepWORK megismeréséig.

Elsőre szerelem lett ez a mozgásforma.

Igazi Y generációsként, 21. századi nőként "pörgök mint a zománcos lavor". A bodyART és a deepWORK azonban pontosan erre az életformára lett kitalálva. A matracon folyamatosan mozogva 60 percig nem listázod a tennivalókat, írod össze a bevásárló listát vagy töprengsz azon, hogy jajj innen vagy onnan kellene még leadni pár kilót. Egyszerűen jelen vagy miközben az elméd lenyugszik, izmaid rugalmasan, tónusosan szexivé válnak.

A jóga a húszas éveim soràn érkezett meg az életembe, illetve érkeztem meg én a jógàhoz, amely nem csupàn egy mozgàsforma szàmomra, hanem életmód, iránytű.
Màr a joga oktatói képzésen elvaràzsolt az Ayurvéda, amely az élet tudomànya. Holisztikusan és egyeni jellemvonàsai mentén fordul minden emberhez, és így segít az egészséges és önazonos életmód kialakìtàsàban. Terapeutaként kivàltsàg ezen az úton kìsérni màsokat.

2024-ben, amikor a lànyommal lettem vàrandós egy új kaland, kapcsolódási lehetőség kezdődött meg számomra testemmel, és teljes valómmal - fentekkel, lentekkel. Méginkàbb ràmutatott a vàrandóssàg időszaka, a szülés illetve a szülés utàni talalkozàs az új testemmel, az anyasàg, hogy mennyire varázslatos a testünk, annak működése és àllandó vàltozàsa. A testünkkel és magunkkal való szeretetteljes kapcsolat màr az anyaméhben elkezd kialakulni, ìgy anyaként feladatunk, hogy ezt a kapcsolatot ápoljuk. A kismama jóga illetve a babàs jóga, kangatraining sokat segìtett nekem is, hogy a testem és én ebben a vàltozó időszakban egységben tudjunk maradni. Lànyomon pedig láttam ahogy a mozgàs örömforràssà vàlik màr babaként.
Ezért döntöttem úgy, hogy ezen az úton szeretnék másokat is kisérni.